Forum Forum dla każdego... Strona Główna
POMOC Rejestracja SzukajFAQ Zaloguj
zdrowy styl życia
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Odpowiedz do tematu    Forum Forum dla każdego... Strona Główna » Sport, Fitness, Diety Zobacz poprzedni temat
Zobacz następny temat

zdrowy styl życia
Autor Wiadomość
Matek



Dołączył: 14 Paź 2017
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
Moim zdaniem dobrze jest udać się do trenera personalnego po porady, nic tak nie mobilizuje jak wydane na coś pieniądze

_________________
Leczenie fibromialgii w Słonecznym Zdroju
Sob Paź 14, 2017 08:36 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama







Sob Paź 14, 2017 08:36
bogusia



Dołączył: 24 Paź 2017
Posty: 5

Post Odpowiedz z cytatem
Oczywiscie, zdrowy tryb zycia powinien byc dla nas najwazniejszy. Niestety w rzeczywistosci malo kto ma czas na jego prowadzenie ze wzgledu na napiety terminarz. Zrezygnowac ze wszytkich szkodliwych substancji z pewnoscia nie bedzie latwo bo za latwo sie do nich przyzwyczajamy. Warto chociaz w jakims stopniu poszukac jakichs alternetyw dla tych najbardziej szkodzacych. Jesli chodzi o mnie to korzystam z tej listy zdrowych produktow: http://wylecz.to/pl/zdrowy-styl-zycia/diety.html Naprawde nie wymaga to wielkiego wysilku, a efekty mozna odczuc w dosc krotkim czasie. Polecam ze swojej strony czerwony ryz.
Czw Paź 26, 2017 11:59 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Hutnik



Dołączył: 08 Lis 2017
Posty: 4

Post Odpowiedz z cytatem
Zdrowy styl życia bardzo pomaga naszemu układowi krążenia ! Moim zdaniem to jedna z najlepszych metod na sprawne działanie naszego serduszka, wysiłek fizyczny regularny to bardzo dobra rzecz. Czytam również wiele informacji na ten temat na blogu http://zawalserca.com.pl/, może kojarzycie? Robicie też tak i czerpiecie informacje na tak ważne rzeczy z praktycznie każdego możliwego źródła? Książki, internet, telewizja?
Pią Lis 10, 2017 13:04 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Metalek



Dołączył: 12 Lis 2017
Posty: 4

Post Odpowiedz z cytatem
No tak bardzo często czytam o takich rzeczach w internecie!
Nie Lis 12, 2017 22:25 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jarus
Rozeznanie


Dołączył: 15 Lip 2016
Posty: 150

Post Odpowiedz z cytatem
Chcesz wiedzieć, jak lepiej o siebie zadbać? zobacz więcej na ruszajpozdrowie.pl - tam znajdziesz mnóstwo porad i wskazówek, które mają dosyć spory wpływ na nasze zdrowie.
Czw Lis 30, 2017 10:48 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jarus
Rozeznanie


Dołączył: 15 Lip 2016
Posty: 150

Post Odpowiedz z cytatem
A mi się wydaje, że obecnie panuje moda na zdrowy tryb życia, przynajmniej na insta WinkWink A tak na serio, to dużo ludzi zaczyna zdawać sobie sprawę jak istotny jest ruch i właściwe nieśmieciowe odżywianie. Czytałam ostatnio artykuł na temat samego białka, oczywiście musiałem później skonfrontować to z opinią trenera i okazało się,że warto poszerzać swoją wiedzę, dla zainteresowanych polecam artykuł http://dietaabc.pl/sport/oparte-na-dowodach-korzysci-zdrowotne-z-bialka-serwatki/
Wto Gru 05, 2017 09:11 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kazan.patka@o2.pl



Dołączył: 05 Gru 2017
Posty: 2

Post Odpowiedz z cytatem
no ja polecam troszke zadbac o swoj testosteron przede wszytskim http://www.trecnutrition.com/wiadomosci/pokaz/testosteron-naturalne-sposoby-zwiekszania-poziomu-testosteronu polecam ten sklep z odzywkami i informacje zawarte na temat testosteronu, każdy szybko odgadnie dlaczego jest to takie wazne. Testosteron jest ważny nie tylko dla osób trenujących, ćwiczacych, odchudzających sie itp itd..
Wto Gru 05, 2017 16:11 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jeronimo87



Dołączył: 03 Gru 2017
Posty: 13

Post Odpowiedz z cytatem
Najprościej jest zacząć od zmiany diety. Mi pomogło wyeliminowanie z diety chleba i ziemniaków. Zamieniłem je na zdrowy ryż i kasze. Teraz bardzo często mój koszyk wypełniają tylko tego typu produkty. Mam swoje ulubione marki najczęściej wybieram https://kupiec.pl/kategoria-produktu/kasze/ bo gwarantuje odpowiednią jakość.
Czw Gru 07, 2017 21:26 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
turexer
Rozeznanie


Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 164

Post Odpowiedz z cytatem
Zdrowy styl życia jest bardzo ważny. Na szczescie można go pogodzić z dbaniem o swoje pasje i uprawiać ulubiony sport np. unihokej - https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/unihokej-jak-zaczac-czego-potrzebujesz/4528/. To według mnie jest najciekawsze w dbaniu o swoje zdrowie Wink
Pią Gru 15, 2017 12:01 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hersens



Dołączył: 18 Gru 2017
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
Myślę, że przyda się też spirulina na odchudzanie dla kogoś kto chce przez zmianę stylu życia schudnąć. To przyspieszy efekty.
Pon Gru 18, 2017 12:55 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
nastolatek100
Amator


Dołączył: 01 Mar 2017
Posty: 68
Skąd: mama mówiła żebym nie mówił

Post Odpowiedz z cytatem
U mnie to ruch. Do niedawna bieganie, ale teraz chcę zacząć jeździć na nartach. Większość sprzętu i ubrań mam, zastanawiam się jak wybrać google. Coś znalazłam na stronie https://www.trenujesz.pl/wiadomosc/jakie-wybrac-gogle-narciarskie-ktore-beda-najlepsze/6066/ ale jeśli macie swoje typy to napiszcie jakie.

_________________
...
Pon Gru 25, 2017 00:47 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
turexer
Rozeznanie


Dołączył: 30 Lis 2017
Posty: 164

Post Odpowiedz z cytatem
Jeżeli mówimy o dbaniu o zdrowy styl życia, to najważniejszy jest ruch. Żeby komfortowo o niego dbać przydatny jest dobry sprzęt - https://www.sklep-presto.pl/kategorie/producenci/spokey-4055/, dzięki niemu komfort ćwiczeń jest znacznie większy, co przekłada się m.in. na naszą motywację.
Sob Gru 30, 2017 17:10 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morelowa



Dołączył: 09 Wrz 2017
Posty: 49

Post Odpowiedz z cytatem
Zdrowy styl zycia to jak dla mnie i ruch i dieta... co Ci po tym ze bedziesz biegal jak Twoja dieta bedzie lezala przez co i treningi beda slabsze... to powinno isc ze soba w parze. U mnie prym wiedzie zdrowe odzywianie. Od jakiegos czasu przywiazuje ogromna wage glownie do jakosci produktow. staram sie kupowac z glowa. Tak naprawde wielu rzeczy tez wciaz sie ucze w sumie dzieki cateringowi z macro bios bar. Przeszlam na zdrowa diete jakis rok temu i uwierzcie ze czesc smakow byla dla mnie nowoscia. Nowe smaki, nowe łączenia smakow, nowe przepisy - ogrom mozliwosci! Wystarczy sie tylko troche postarac
Nie Sty 14, 2018 20:48 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bierendaa



Dołączył: 29 Gru 2017
Posty: 10

Post Odpowiedz z cytatem
Dobrze jest odstawić cukier przy zdrowym odżywianiu się. Myślałam, że nie będzie to niczym łatwym jednak na blogu https://www.cafesilesia.pl/czym-zastapic-cukier-w-kawie znalazłam bardzo fajne i dużo zdrowsze zamienniki cukru
Nie Sty 14, 2018 22:42 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lester



Dołączył: 15 Sty 2018
Posty: 1

Post Odpowiedz z cytatem
ja od małego cwicze na silowni np Sad

_________________
Sprzedaż nieruchomości – jak pozyskać klienta?
Pon Sty 15, 2018 18:41 Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama







Pon Sty 15, 2018 18:41
Wyświetl posty z ostatnich:    

Odpowiedz do tematu    Forum Forum dla każdego... Strona Główna » Sport, Fitness, Diety Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 2 z 4

 
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Skocz do: 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Forum dla każdego...  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group
Design by Vjacheslav Trushkin / Easy Tutorials (phpBB Tutorials)